Tina sadaya sendi dina awak manusa, nyeri dengkul mangrupikeun keluhan anu paling umum pikeun jalma. The gabungan dengkul téh kompléks, éta ngasuh beban hébat salila tipena béda aktivitas fisik, jadi aya loba alesan pikeun nyeri di dinya. Nyeri dengkul, sanaos aya kalana sareng ngaleungit nyalira, teu kedah ditingali.
Nyeri dengkul, naon waé intensitasna, sacara signifikan ngarusak kualitas kahirupan. Teu aya kabungahan tina jinis kagiatan luar karesep anjeun, efisiensi turun, sareng perjalanan balanja saderhana janten masalah.
Dina artikel ieu kami baris nganggap naon nu kudu lamun sendi dengkul nyeri, kumaha carana ngubaran eta na naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meunang leupas tina ngarareunah dina tuur salamina - patarosan panungtungan utamana relevan pikeun jalma heubeul anu nganggap gerakan sedentary sarta nyeri sendi. sindrom hiji pendamping indispensable umur.
Diagnostik nyeri
- Ieu diperlukeun pikeun manggihan sipat nyeri. Nyeri tiasa seukeut, ngaduruk, tusuk, nyeri.
- Ngaleungitkeun kaayaan awal nyeri - peuting, sanggeus exertion, bari leumpang, isuk-isuk, nyeri seukeut ngadadak.
- Naha aya tanda lianna karuksakan gabungan: bareuh, hyperemia (redness), deformity gabungan, crunching, pangwatesan mobilitas.
- Pariksa sajarah inféksi, setrés, tatu leg, atawa ngaronjat aktivitas fisik.
- Ngajalanan pamariksaan instrumental di lembaga médis sareng pencegahan (LPU) - tes getih, diagnostik sinar-X, analisa cairan synovial.
Nyababkeun nyeri tuur
Aya langkung ti 200 patologi artikular, kalolobaanana dibarengan ku langkung ti ngan nyeri. Ngan dina dasar kompléks gejala jeung pamariksaan anjeun bisa nangtukeun naon ngabalukarkeun tuur anjeun nyeri.
Patologi traumatis
Dina pathologies traumatis, nyeri dengkul lumangsung kalawan tatu gabungan (blows, ragrag, stress berkepanjangan dina sendi - has pikeun atlit) atawa kasakit umum awak.
Hayu urang nganggap pathologies traumatis utama.
Narekahan tuur
Narekahan atanapi kapindahan tina patella, narekahan kondilus femur sareng / atanapi tibia. Nalika anjeun murag tina jangkungna dina tuur anjeun, bisi kacilakaan mobil, jsb.
Korban ngalaman nyeri parna seukeut dina momen dampak, kana waktu nyeri teu eureun, éta bisa jadi rada lemah, tapi intensifies kalawan mencét atawa leumpang.
Sendi ngabareuhan, janten cacad, ngeusi getih (hemarthrosis), tuur teu ngabengkokkeun, sareng patella janten abnormally mobile.
tuur dislokasi
Hal ieu dicirikeun ku kapindahan tina tulang tina gabungan relatif ka unggal lianna. Dislocation tina gabungan dengkul téh tina varying pajeulitna (lengkep, teu lengkep, pajeulit ku beubeulahan jaringan lemes, jsb).
Dislokasi habitual lumangsung salaku hasil tina tatu dengkul atawa salaku hasil tina anomali bawaan: kalemahan atawa élastisitas kaleuleuwihan ligamén, jalur datar ngageser tina femur dina gabungan, posisi patellar kacida luhurna.
Dislokasi sendi dengkul mangrupikeun tatu anu rada serius, sareng upami anjeun henteu ngurus éta dina waktosna, sadayana tiasa ditungtungan ku komplikasi anu serius. Dislocation tina gabungan dengkul teh paling nyeri sadaya jenis, sanajan mangrupa kajadian langka.
Tatu parah sapertos dislokasi kedah dirawat di lembaga médis, janten henteu kedah aya intervensi mandiri. Ieu naon traumatologists ngalakukeun.
Tijalikeuh, beubeulahan tendons, ligamén
Gumantung kana darajat karuksakan (ruptures parsial serat individu, cimata teu lengkep, beubeulahan lengkep), gejala lumangsung: crunching na clicks salila gerakan, bruising handap situs beubeulahan, watesan flexion-extension tina gabungan, bareuh dengkul, sendi teuing mobile. (kalayan pegatna lengkep ligamén). Nyeri téh seukeut tur parna, tapi ku tatu minor teu muncul langsung, tapi sanggeus sababaraha waktu.
Bursitis
Peradangan bursa periarticular alatan trauma, inféksi, gangguan métabolik, kasakit otoimun. Mindeng lumangsung dina atlit jeung jalma kalawan ngaronjat beurat awak. The dengkul swells, nyeri rupa-rupa inténsitas, tapi ngaronjat ku exertion jeung peuting.
Meniscus cimata
Bisa jadi hasil tina trauma atawa parobahan degenerative dina jaringan kartilage. Trauma akut dicirikeun ku nyeri parah, bareuh, sareng mobilitas terbatas. Gejala pikeun parobahan degeneratif anu hampang.
Panyakit sendi
Nyeri dengkul tiasa janten gejala tina kaayaan médis.
Kami geus didaptarkeunPanyakit anu paling umum kalayan sindrom nyeri dengkul:
Rematik
Diagnosis ieu langkung jarang tibatan dina abad ka-19 sareng ka-20. Ieu alatan duanana kapanggihna pénisilin (lajeng kana produksi antibiotik lianna), sarta kamampuhan diagnostik low di jaman baheula, nalika ampir kabéh kasakit gabungan anu attributed ka rematik.
Hiji tanda karakteristik rematik nyaéta alik nyeri gabungan: kahiji, hiji sendi janten inflamed, lajeng lianna. Contona, nyeri dengkul subsides, tapi lumangsung dina gabungan badag sejen (siku, hip).
Rematik leuwih umum di barudak jeung rumaja, kasakit tumuwuh sanggeus inféksi streptococcal saluran pernapasan luhur.
Catetan: rematik canggih ngabalukarkeun karuksakan kana jantung (panyakit jantung rematik) atawa sistim saraf (chorea).
rematik réaktif
Éta langkung umum di jalma umur réproduktif, sabab radang sendi paling sering disababkeun ku mikroba patogén anu asup kana awak manusa sacara séksual.
Paling jarang, rematik réaktif disababkeun ku inféksi saluran cerna atawa radang tepa nasopharyngeal (nyeri tikoro, flu). Sanggeus 1-4 minggu sanggeus gering, sabar notices yén suku-Na mimiti nyeri peuting.
Duanana sendi badag (tukul, ankles) jeung leuwih leutik (the big toe aches atanapi aches) bisa jadi inflamed tur nyeri. Nyeri dengkul dibarengan ku bareuh sareng / atanapi beureum.
Kadang gejala kaasup conjunctivitis (radang jeung nyeri dina panon), keratoderma (thickening kulit dina dampal suku).
sindrom Reiter urang
Urethritis (sering urination nyeri) jeung gangguan peujit gabung gejala rematik réaktif umum.
Osteoarthritis
Panyakit sepuh. Périodik tuur nyeri peuting "keur cuaca". Beban dina sendi (leumpang panjang) ngaronjatkeun nyeri, bareuh, sarta impairs mobilitas gabungan.
Saatos istirahat sareng pemanasan, nyeri ngaleungit.
kista Baker urang
Bareuh dina tonggong tuur, ngabalukarkeun rasa constriction, kasusah dina gerakan.
Osteochondritis dissecans (panyakit Köning)
Tulang rawan nutupan tulang mesek, dengkul nyeri nyeri, sarta nalika sempalan lengkep mesek kaluar, gerakan gabungan ieu impeded.
Kasakit Osgood-Schlatter
Éta langkung sering didiagnosis di rumaja. Nyeri dengkul nambahan nalika naék-turun tangga, jongkok.
rematik rheumatoid
Kasakit otoimun, mékanisme anu henteu jelas. Perhatikeun yén kaayaan awal mangrupikeun daptar beban biasa dina sistem imun: tina setrés sareng inféksi, dugi ka hipotermia. Awak imun narajang sél sorangan ngabalukarkeun radang sendi, utamana synovium na.
Dina pangaruh serangan sél imun, mémbran swells, ngaronjat volume, lajeng mimiti tumuwuh kana kartilage caket dieu jeung jaringan tulang. Hasil tina prosés nyaéta nyeri dina sendi dengkul, anu janten teu kaampeuh dina satengah kadua peuting.
Kasakit lasts pikeun taun, perlakuan diwangun ku non-steroidal ubar anti radang, hormon kortikosteroid, olahan emas, immunosuppressants, ubar antimalarial.
Timbul tina métabolisme anu teu leres. Kusabab panyalahgunaan alkohol, produk "purin" (daging, daging asap, asinan).
Asam urat anu dihasilkeun dina getih disimpen dina sendi dina bentuk kristal natrium urat. Tumuwuh "deposit" laun mangaruhan mobilitas gabungan, serangan parna nyeri muncul, interval waktu antara serangan ieu laun ngurangan.
Nyeri vaskular dina tuur dicirikeun ku sensasi narik sapanjang urat, sakapeung pasien perhatikeun sensasi tingling akut.
Ngan dokter, saatos pamariksaan anu lengkep, tiasa terang naha dengkul nyeri, upami teu aya tatu anu jelas. Teu wijaksana mun rub gabungan dengkul jeung ubar nu "mantuan tatangga". Barina ogé, naon mantuan pikeun dudung tatu gabungan bisa ngangsonan exacerbation dina mékanisme otoimun kasakit.
Pangobatan nyeri tuur
Dokter milih regimen perawatan gumantung kana diagnosis.
Ukuran terapi ditujukeun pikeun merangan:
- kalawan ngabalukarkeun kasakit - inféksi, tumor, prosés métabolik abnormal, gagalna sistim imun.
- kalayan sindrom nyeri - perlakuan symptomatic ngawengku relievers nyeri, blokade intra-articular.
- kalayan prosés degeneratif - ubar sareng chondroprotectors ngabantosan mulangkeun jaringan kartilage gabungan.
Upami diperlukeun, resort ka bedah, endoprosthetics, make physiotherapy jeung latihan terapi pikeun sendi.
Nyeri Relief Produk
Daptar pariksa pikeun anu nyeri dengkul - naon anu kudu dilakukeun pikeun ngaleungitkeun kaayaan éta.
| Nyababkeun nyeri | Naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Nyeri jelas hasil tina trauma | Nyadiakeun immobility gabungan sarta dahan, és atawa tiis niiskeun on dengkul teh. Nengetan médis saharita. |
| Nyeri dina rematik (réaktif, rheumatoid, jsb) | Perlakuan khusus sareng ubar antimikrobial sareng anti-radang ngan ukur diresmikeun ku dokter. Pikeun nyeri peuting, anjeun tiasa nerapkeun compressing warming, ointments dumasar kana venom nyiruan. |
| Nyeri dina arthrosis (pos-traumatis, umur-patali, jalma kaleuwihan beurat) sanggeus latihan atawa peuting | Sakur pemanasan compresses kalawan tincture herbal, rubbing di ointments kalawan chondroprotectors. |
Nyeri sendi parah dileungitkeun ku obat anti radang non-stéroid (NSAIDs).
Tapi sabagéan ageung pasien (jalma kaleuwihan beurat, parobihan anu aya hubunganana sareng umur dina sendi) henteu kedah mikirkeun naon anu kudu dilakukeun ku nyeri upami aranjeunna niténan minimum pencegahan:
- gizi ditangtoskeun kalayan jumlah cukup kalsium, vitamin, gelut ngalawan kaleuwihan beurat;
- Ngurangan stress parna dina gabungan nepi ka robah gawé, lamun diwangun ku "nangtung dina suku anjeun" sadayana dinten;
- Terapi fisik sistematis pikeun nguatkeun otot jeung ligamén - korsét otot alus ngurangan beban dina tulang;
Panyakit gabungan tiasa berkembang salami mangtaun-taun sareng nyababkeun panurunan anu signifikan dina kualitas kahirupan. Kunjungan tepat waktu ka dokter sareng arsenal pangobatan rahayat bakal ngabantosan kabagjaan gerakan dugi ka sepuh.
Perawatan gabungan di bumi - resep rahayat
Resep homemade pikeun salep sareng compresses dumasar kana bahan alami dianggo dina kursus - ieu mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun ngahontal hasil anu langgeng.
7 remedies rahayat basajan pikeun nyeri dengkul:
- Daun kol. Dina daun seger, potongan dilakukeun supados jusna kaluar. Nempatkeun hiji spoonful madu di tengah jeung nerapkeun ieu "komprési" kana dengkul teh. Lambaranana dibereskeun ku perban. Ngagem perban sapopoe atawa ngalakukeun prosedur peuting. Daun burdock sareng plantain dianggo dina cara anu sami.
- Tincture of propolis pikeun rematik. Lamun tuur "pulas" peuting (nu nyababkeun nyeri kusam tiasa tina parobahan cuaca ka stress dina suku), lubricate gabungan jeung campuran, rubbing kana kulit nepi ka dries. Upami tuur nyeri pisan, teras aranjeunna ngadamel komprési lengkep: moisten jaringan lemes sareng tincture sareng nerapkeun kana gabungan, nutupan pilem, sareng bungkus ku sal. Alat ieu ogé dianggo pikeun ngahaneutan gabungan upami dengkul nyeri parantos tiis. Kitu ogé, aranjeunna nganggo tincture tina stimulan alami: aloe, Kalanchoe, mummy, palebah paéh.
penting:Zat aktif sacara biologis teu tiasa dianggo upami panyakitna sifatna otoimun. Stimulants ngaktifkeun sistim imun jeung aggravate kasakit.
- Kompres gelatin. Sapotong gauze soaked dina cai panas squeezed kaluar, 1 TSP dituang kana puseur. gelatin, dilarapkeun ka gabungan, dibungkus ku foil dahareun jeung dibungkus. Ngulang prosedur pikeun 14 poé peuting. Produk ngamajukeun nutrisi gabungan sareng regenerasi kartilage.
- Kompres mustard bakal ngabantosan upami tuur anjeun nyeri parah. Candak madu sareng mustard garing dina babandingan anu sami, tambahkeun cai haneut sareng uyah dugi ka konsistensi gruel kabentuk. Lubricate dengkul jeung campuran, iklas jeung lawon jeung film jeung perban. Waktu paparan 20–40 mnt. , Angkat bisi aya rasa kaduruk parna. A komprési mustard dipaké pikeun nyeri unggal poé lianna.
- Supados suku henteu nyeri, ubar disiapkeun pikeun administrasi lisan: gelatin diaduk dina 0, 5 liter cai magrib, dipanaskeun isuk-isuk dugi ka leyur lengkep. Campuran dicandak sateuacan tuang salami ¼ - 1/2 gelas, aranjeunna nginum salami sabulan.
- Lemak embe jero (100 g) dicampur sareng balm "Zvezdochka" (1 jar), salep anu hasilna digosok pikeun nyeri véna sareng sendi dina dengkul.
- Masker kefir. 0, 5 l roti crumble kefir, tambahkeun 1 TSP. sodakoh. Campuran ieu keukeuh 6 jam. Lajeng cairanana disaring, moistened kalawan gauze jeung compresses dijieun sapeuting salila sababaraha poé, nepi ka nyeri leungit.
Disarankeun pikeun nerapkeun perawatan bumi kalayan pangobatan rahayat sacara teratur, digabungkeun sareng ubar tradisional sareng metode modéren. Ulah ngadagoan nepi ka kasakit geus pageuh ngadegkeun sorangan jeung ngadéklarasikeun sorangan nyeri parna, deformasi gabungan. Kunjungan awal ka dokter bakal nyepetkeun pamulihan, sedengkeun bentuk kronis panyakit langkung hese diubaran.
Catetan:perlakuan jeung remedies rahayat ngan diidinan ku persetujuan ti dokter, sanggeus pamariksaan jeung diagnosis.